Maltherapie

In der personenorientierten Maltherapie wird intuitiv gearbeitet.

Man wählt von der Farbpalette die Farbe, die einem zuallererst am meisten anspricht und berührt. Dann malt man mit dieser Farbe das, was intuitiv entsteht ohne mit dem Kopf das Bild zu manipulieren. Es kommt nicht darauf an, ob das Bild schön oder was auch immer ist. Es geht nur um das Bild, dass es in sich stimmt. Die Bilder werden weder bewertet noch gewertet. Je offener man dem gegenüber ist, was entsteht, desto leichter findet man zu sich selbst. Bei der personenorientierten Maltherapie, empfinden es viele als angenehm, dass man nicht sprechen muss. Es gibt viele Gefühle und Empfindungen die man auch gar nicht richtig benennen kann und muss. Das Bild übernimmt dies und mit dem Malen werden die im  Unterbewusstsein liegenden Empfindungen angegangen. Spannend ist immer wieder, wie die Malenden und ihr Umfeld irgendwann realisieren, dass sich was geändert hat.